Диетический соус для шаурмы — это легкая и здоровая альтернатива традиционным соусам, используемым в шаурме. Он разработан для поддержания сбалансированного питания, при этом сохраняя вкус и аромат любимого блюда.
Ингредиенты
Порции: –+
- Натуральный йогурт 200 г
- Огурец 1 шт
- Чеснок 1 зубчик
- Лимонный сок 1 ст.л
- Укроп 1 ст.л
- Мед 1 ч.л
- Соль и черный перец по вкусу
Шаги
- В миске смешайте натуральный йогурт с лимонным соком и медом.
- Добавьте мелко нарезанный огурец и измельченный чеснок.
- Введите мелко нарезанный укроп.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты.
- Приправьте соус солью и черным перцем по вкусу.
- Дайте соусу настояться в холодильнике в течение часа перед подачей.
К чему подается соус:
Соус идеально подходит для диетической шаурмы, а также для других блюд с низким содержанием калорий, включая овощные роллы и легкие салаты.
Интересные факты о соусе:
- Использование натурального йогурта делает соус богатым источником белка и кальция.
- Этот соус является отличным выбором для тех, кто следит за фигурой и предпочитает здоровое питание.
Диетический соус для шаурмы — это прекрасное дополнение к блюду, которое не только обогащает вкус, но и помогает поддерживать здоровый образ жизни. Легкость в приготовлении и свежесть ингредиентов делают его идеальным выбором для любителей вкусной и полезной еды.
